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如果長期佩戴耳機，耳機會對耳廓以及外耳道有一定壓迫作用，而形成外耳道瘙癢的情況。這種情況建議立即停止佩戴耳機，保持耳道內(nèi)清潔、干燥，瘙癢明顯的時候盡量不要采用挖耳勺等不潔物品去摳挖耳道，以免造成外耳道皮膚的損傷，可以采用無菌的酒精棉球輕輕擦拭外耳道，以起到清潔、止癢并消毒的作用。如果耳朵發(fā)癢反復(fù)發(fā)作，建議及時到正規(guī)醫(yī)院耳鼻喉科就診，由專業(yè)醫(yī)師檢查一下外耳道的情況，以避免外耳道炎的發(fā)生。平時在洗頭、洗澡時注意保持耳部清潔、干燥，盡量避免臟水入耳，以免引起感染。