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腿肚子出現(xiàn)拉傷以后，首先患肢免負重，嚴格臥床休息，避免劇烈活動，把腿抬高，減輕局部的腫脹。肌肉拉傷的當天可以進行冷敷來處理，能夠起到消腫鎮(zhèn)痛的作用，48小時以后根據(jù)具體的情況可以選擇熱敷，局部涂抹扶他林軟膏等做為輔助的治療。如果疼痛的特別嚴重，可以口服消炎鎮(zhèn)痛的藥物或者活血化瘀的藥物來治療，比如雙氯芬酸鈉、三七傷藥片等。
如果經(jīng)過以上的規(guī)范治療，腿肚子拉傷的癥狀在短期之內(nèi)沒有任何的緩解，而且疼痛腫脹在進行性的加重，一定要及時的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善局部的彩超檢查等明確疾病的嚴重程度，然后選擇更加合理的治療方法，讓腿肚子拉傷恢復得更快一點。