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李美珍
主任醫(yī)師

東營(yíng)市人民醫(yī)院

內(nèi)分泌科

二型糖尿病可以吃梨嗎

2023-10-08 11:22

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語(yǔ)音內(nèi)容

2型糖尿病是可以吃梨的，但是需要控制每天的攝入量。
梨屬于升糖指數(shù)偏低的水果，它含有豐富的礦物質(zhì)和維生素，對(duì)血糖沒(méi)有太大的影響，并且它還有潤(rùn)肺、止咳、化痰、養(yǎng)血生肌的作用。
特別是在糖尿病患者感冒時(shí)候，可以吃一些禮來(lái)降火、解毒、清痰。但是梨屬于性寒的水果，并且還有一定果糖的成分，所以糖尿病患者一次不能多吃。
在吃的時(shí)候可以選擇最佳的時(shí)間，比如在兩餐的中間或者睡前的時(shí)間吃，作為一種加餐的形式，盡量不要在餐前或餐后立即吃，以免引起血糖的波動(dòng)。

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