![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/2C/60/E560AA22F93C7EF2B7C373A4DDCD2C60.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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懷孕后總是胃酸怎么辦
2023-06-11 09:14:05收聽：-
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懷孕后總是胃酸怎么辦
語音內(nèi)容
懷孕后總是胃酸可以通過以下方式調(diào)理：
1、合理飲食，孕婦進(jìn)入孕中期會出現(xiàn)食欲大增的現(xiàn)象，容易因?yàn)檫M(jìn)食過飽而產(chǎn)生胃酸，建議孕婦少食多餐，特別是晚餐不能吃太飽，許多飲料也會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胃酸，例如碳酸飲料、酒等，建議孕婦不要飲用含有咖啡因的飲料。
2、睡眠姿勢不正確，建議采用平躺
1、合理飲食，孕婦進(jìn)入孕中期會出現(xiàn)食欲大增的現(xiàn)象，容易因?yàn)檫M(jìn)食過飽而產(chǎn)生胃酸，建議孕婦少食多餐，特別是晚餐不能吃太飽，許多飲料也會導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)胃酸，例如碳酸飲料、酒等，建議孕婦不要飲用含有咖啡因的飲料。
2、睡眠姿勢不正確，建議采用平躺