![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/35/38/1B68B38D8550BE837A233A5DBE663538.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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來(lái)月經(jīng)能吃小番茄嗎
2023-09-07 07:36:18收聽(tīng)：-
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來(lái)月經(jīng)能吃小番茄嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
來(lái)月經(jīng)可以適量的吃小番茄，小番茄中富含多種維生素，還含有一定的膳食纖維，適當(dāng)?shù)某孕》涯軌蜓a(bǔ)充身體所必須的營(yíng)養(yǎng)，提高身體的免疫能力。小番茄中含有的維生素對(duì)于女性有很好的美白養(yǎng)顏?zhàn)饔?，所含的膳食纖維有促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的作用，可以預(yù)防月經(jīng)期間便秘，還有一定預(yù)防夜盲癥的作用。小番茄有補(bǔ)血的功效，月經(jīng)期