![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/AF/D3/5B366A3AD7F0B5AF6256C1C28767AFD3.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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頸椎病不能做什么運(yùn)動(dòng)
2023-10-01 10:07:55收聽：-
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頸椎病不能做什么運(yùn)動(dòng)
語音內(nèi)容
頸椎病不能做突然甩頭動(dòng)作等一些危險(xiǎn)性動(dòng)作，例如一些極限刺激運(yùn)動(dòng)，以及猛然甩動(dòng)頭的動(dòng)作應(yīng)盡量避免。
頸椎位于頭顱下方，其椎管內(nèi)有脊神經(jīng)走行，椎管相對(duì)于脊神經(jīng)并不十分寬闊，神經(jīng)活動(dòng)范圍較小，而椎體和椎體之間有椎間盤進(jìn)行連接，椎間盤有纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，在頸椎病時(shí)間盤可向后突出，壓迫
頸椎位于頭顱下方，其椎管內(nèi)有脊神經(jīng)走行，椎管相對(duì)于脊神經(jīng)并不十分寬闊，神經(jīng)活動(dòng)范圍較小，而椎體和椎體之間有椎間盤進(jìn)行連接，椎間盤有纖維環(huán)和髓核構(gòu)成，在頸椎病時(shí)間盤可向后突出，壓迫