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孕婦吃什么補鐵
2023-07-29 08:55:48收聽：-
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孕婦吃什么補鐵
語音內(nèi)容
孕婦吃動物的內(nèi)臟，比如說肝腎、心，以及黑木耳、菠菜、瘦肉等都是含鐵較高的，吃這些植物可以起到補鐵的作用。但是食物中含鐵量相對還是較低的，起不到治療的作用。
如果出現(xiàn)了缺鐵性貧血，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑治療，貧血明顯的還要吃補血的藥物。作為孕婦，一定要做到飲食營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)做到全面均衡，科
如果出現(xiàn)了缺鐵性貧血，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用鐵劑治療，貧血明顯的還要吃補血的藥物。作為孕婦，一定要做到飲食營養(yǎng)豐富，營養(yǎng)做到全面均衡，科