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有糖尿病家族史的人群，屬于糖尿病的高危人群。在糖尿病的高危人群中，一定要合理膳食、控制體重、適量運(yùn)動(dòng)，以及限鹽、戒煙、限酒、保持心理平衡，可以有效預(yù)防糖尿病的發(fā)生。多項(xiàng)研究顯示，對(duì)于糖尿病高危人群，接受適當(dāng)?shù)纳罘绞礁深A(yù)，可以預(yù)防糖尿病的發(fā)生。
對(duì)于有糖尿病家族史的患者，遺傳因素不可以改變，但是如果積極給予生活方式的干預(yù)，可以預(yù)防或者是延緩糖尿病的發(fā)生。在芬蘭的糖尿病預(yù)防研究中顯示，給予個(gè)體化的飲食和運(yùn)動(dòng)指導(dǎo)，每天至少進(jìn)行30分鐘以上的有氧運(yùn)動(dòng)和抗阻訓(xùn)練，脂肪的攝入量低于總熱量的30%，可以有效減少糖尿病的發(fā)生。