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安全期避孕法并不十分可靠，失敗率很高，可以達(dá)到20%左右。安全期避孕法又稱自然避孕法，是指不用任何藥物、工具和手術(shù)等方法，利用女性月經(jīng)周期中的易受孕期和不易受孕期選擇性交日期以達(dá)到避孕目的，其中卵子自卵巢排出以后可以存活1-2天，而受精能力最強(qiáng)的時(shí)間是排卵后24小時(shí)內(nèi)，精子進(jìn)入女性生殖道可以存活3-5天，故排卵前、后4-5天內(nèi)為易孕期，其余時(shí)間不易受孕，稱為安全期。
另外，女性排卵過(guò)程也會(huì)受到生活、情緒、性活動(dòng)、健康狀況以及外界環(huán)境等因素影響，而出現(xiàn)推遲或提前，甚至還有可能會(huì)發(fā)生額外排卵。所以，通過(guò)測(cè)定排卵日期進(jìn)行安全期避孕的方法并不十分可靠。