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現(xiàn)在目前也沒有哪個可以預(yù)測你會將來會得硬皮病。只能說得了病以后怎么去預(yù)防它不要發(fā)展，不要那么重，不要出現(xiàn)并發(fā)癥，這是最重要的。第一，因為什么大部分會出現(xiàn)雷諾氏癥，所以保暖非常重要。會主張這類病人，當然經(jīng)濟條件好的，到冬天就會到比較溫暖的地方去生活。平常注意帶厚的手套，家庭環(huán)境溫度，有取暖的設(shè)施，這對保護發(fā)展非常有幫助。第二點，血管病變與情緒有關(guān)系，那些心情開朗的病人，病變發(fā)展就比較慢，對免疫系統(tǒng)的恢復(fù)會比較好。第三，因為會導致肺的纖維化，適當?shù)挠醒醯腻憻?，比如適當?shù)纳⒉?，可能的情況下的游泳，這樣對肺活量的鍛煉，維持肺功能、呼吸功能也非常有幫助。在飲食上，假如已經(jīng)出現(xiàn)胃腸道的反應(yīng)了，注意選擇清淡、容易吸收的食品，有利于患者的消化、吸收。在生活上注意這幾點，對硬皮病的治療非常有幫助。