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現(xiàn)在目前也沒(méi)有哪個(gè)可以預(yù)測(cè)你會(huì)將來(lái)會(huì)得硬皮病。只能說(shuō)得了病以后怎么去預(yù)防它不要發(fā)展，不要那么重，不要出現(xiàn)并發(fā)癥，這是最重要的。第一，因?yàn)槭裁创蟛糠謺?huì)出現(xiàn)雷諾氏癥，所以保暖非常重要。會(huì)主張這類病人，當(dāng)然經(jīng)濟(jì)條件好的，到冬天就會(huì)到比較溫暖的地方去生活。平常注意帶厚的手套，家庭環(huán)境溫度，有取暖的設(shè)施，這對(duì)保護(hù)發(fā)展非常有幫助。第二點(diǎn)，血管病變與情緒有關(guān)系，那些心情開(kāi)朗的病人，病變發(fā)展就比較慢，對(duì)免疫系統(tǒng)的恢復(fù)會(huì)比較好。第三，因?yàn)闀?huì)導(dǎo)致肺的纖維化，適當(dāng)?shù)挠醒醯腻憻?，比如適當(dāng)?shù)纳⒉剑赡艿那闆r下的游泳，這樣對(duì)肺活量的鍛煉，維持肺功能、呼吸功能也非常有幫助。在飲食上，假如已經(jīng)出現(xiàn)胃腸道的反應(yīng)了，注意選擇清淡、容易吸收的食品，有利于患者的消化、吸收。在生活上注意這幾點(diǎn)，對(duì)硬皮病的治療非常有幫助。