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    如何預防心律失常的發(fā)生

    2023-04-24 19:46

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    如何預防心律失常的發(fā)生?要從下面幾點說起:第一就是預防誘發(fā)因素。酗酒、吸煙、喝咖啡,情緒激動,把這些誘因祛除,病人有的就可以完全緩解。第二保持良好的心態(tài)。保持良好的情緒,穩(wěn)定情緒,心態(tài)平和。第三就是飲食。常用的飲食就是低鹽的、低脂的、清淡的飲食。適當?shù)倪M行適合自己的適量運動。第四,要自我監(jiān)測,一定要學會自我監(jiān)測,如果出現(xiàn)心悸、心慌一些比較輕的癥狀,自己可以摸摸脈搏,學會自我監(jiān)測。第五就是藥物治療,藥物治療一定要按時按需的服藥,服藥過程中一旦出現(xiàn)什么情況,應該立即聯(lián)系醫(yī)生或者到醫(yī)院及時調(diào)整,不要中途隨便停藥或者自行調(diào)整,或者聽他人說來調(diào)整自己的藥物。

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