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小兒肥胖癥首先是預(yù)防，第二才是治療。從孕期的時(shí)候就要控制血糖。第二是出生后的一年，脂肪細(xì)胞快速增長(zhǎng)，要管住孩子，根據(jù)體重調(diào)節(jié)飲食方案。長(zhǎng)大之后要改變飲食習(xí)慣，不能吃的太快太多，如果真的發(fā)生肥胖，要低脂肪、低糖，適當(dāng)?shù)母叩鞍罪嬍?，限制高膽固醇的飲食，提供適量的維生素微量元素，提供合適的膳食纖維，蔬菜水果。可以查《中國(guó)學(xué)齡兒童膳食指南（2016）》及《學(xué)生餐營(yíng)養(yǎng)指南》，里面有具體的建議，可以參考。