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主治醫(yī)師

中國人民解放軍第307醫(yī)院

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如何預防乳腺癌

2023-12-13 08:14:04收聽：-

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如何預防乳腺癌

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乳腺癌的病因尚不完全清楚，所以還沒有確切的預防乳腺癌的方法。從流行病學調查分析，乳腺癌的預防可以考慮以下幾個方面：建立良好的生活方式、調整好生活節(jié)奏、保持心情舒暢、堅持體育鍛煉、養(yǎng)成良好的飲食習慣、不亂用外源性雌激素、不長期過量飲酒、了解乳腺疾病的科普知識、掌握乳腺自我檢查的方法、養(yǎng)成定期乳腺自查的