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蜂蜜與牛奶能一起喝嗎
2023-04-10 14:24:38收聽：-
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蜂蜜與牛奶能一起喝嗎
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蜂蜜與牛奶可以一起喝。蜂蜜可以提供熱量，特別是糖，牛奶可以提供蛋白，兩個一起喝對于人體的益處還是很多的，可以起到互補的效果，能治療痛經(jīng)，促進骨骼生長和鈣的吸收。蜂蜜提供的糖，可以短時間內(nèi)為人體供給能量，而牛奶中的蛋白經(jīng)過吸收，更有利于改善人體營養(yǎng)不足的狀態(tài)。一般蜂蜜和牛奶的比例
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