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    慢阻肺應(yīng)該如何預(yù)防

    2023-09-01 18:09

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    慢阻肺的預(yù)防,首先這個疾病還是有一些基因易感性的,比如家族里面父母輩就有這個疾病,平時在生活中可能更要注意一些危險(xiǎn)因素,比如改變生活習(xí)慣,戒煙是非常重要的;還有是在室內(nèi)尤其北方地區(qū)、偏遠(yuǎn)山村地區(qū)還在使用生物燃料的,就要特別注意,指的是柴火、煤這些容易造成室內(nèi)微環(huán)境里面有害顆粒物的增加,要盡量的去避免;還有是公共行為,空氣污染的治理,像冬季很多工廠也都不讓用一些污染比較重的燃料,這個是從國家層面、政府層面去治理,包括汽車的尾氣;有一些工種,有害工種從企業(yè)的角度也應(yīng)該為職工做到有效的防護(hù),盡量避免這些有害粉塵、顆粒物的吸入;還有一些老年人就是到冬季以后可以打一些疫苗,像流感疫苗、肺炎鏈球菌疫苗這些可以考慮;另外一個是要鍛煉,鍛煉身體也是很重要,提高自己的免疫力;還有是疾病的防護(hù)能力,不能冬天在家呆著就不出屋了,也不太可能,正常的鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)也是很重要的。

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