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老年性風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎其實(shí)是一種慢性的疾病，它的治療是長(zhǎng)期的過(guò)程，在治療方面除了藥物治療以外，日常生活的護(hù)理、飲食上的護(hù)理都非常的重要。比如說(shuō)關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時(shí)候，急性疼痛不舒服的時(shí)候和平時(shí)癥狀比較輕的時(shí)候，這兩種分區(qū)來(lái)說(shuō)。
首先，在老年人關(guān)節(jié)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時(shí)候，是注意要多休息的，減少患病關(guān)節(jié)的活動(dòng)。比如說(shuō)關(guān)節(jié)炎癥的增加，那么在藥物方面需要大家到醫(yī)院，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行不同病因造成的關(guān)節(jié)炎的治療方法都是不同的。
如果你這種關(guān)節(jié)炎是退行性病變，那么西醫(yī)里面可以有吃藥止痛藥，也可以疼痛劇烈情況下，打關(guān)節(jié)腔注射、抽積液這一類的方法。如果營(yíng)養(yǎng)不良，導(dǎo)致骨質(zhì)疏松形成的這種風(fēng)濕性的關(guān)節(jié)炎，受風(fēng)、受寒以后骨痛比較明顯，勞累以后骨痛比較明顯。
西醫(yī)方面要進(jìn)行鈣劑的補(bǔ)充，或者專門的用藥治療骨質(zhì)疏松性的骨痛。中醫(yī)方面也要補(bǔ)益肝腎、補(bǔ)益脾腎，幫你祛風(fēng)散寒、活血化瘀、化痰、化濕、通絡(luò)等等的治療。比如說(shuō)你是由于飲食引起來(lái)的關(guān)節(jié)炎的癥狀，那么你要控制飲食，藥物上也有治療。
在總體來(lái)說(shuō)，在風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎發(fā)作的時(shí)候，就你不舒服的感覺(jué)比較重的時(shí)候，還是要以休息、服藥、根據(jù)醫(yī)囑進(jìn)行治療為主。在緩解期，主要是注意保養(yǎng)，一般來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。比如說(shuō)飲食方面，要注意均衡營(yíng)養(yǎng)，避免過(guò)食辛辣刺激的、避免過(guò)食過(guò)量油膩的。
還要能保證營(yíng)養(yǎng)的攝入量，比如說(shuō)蔬菜、水果、蛋白質(zhì)。還有谷物，碳水化合物這一類都要進(jìn)食。我們要保證避寒溫，要保證我們有比較舒適的體感環(huán)境，不能太冷也不能太涼。老年人要特別注意的就是避免長(zhǎng)期處于陰冷潮濕的環(huán)境，如果沒(méi)有辦法必須在這種環(huán)境中生活的時(shí)候，一定要注意衣服的防風(fēng)、防暖、防潮這一類。
另外我們?cè)僬f(shuō)運(yùn)動(dòng)老年人適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)對(duì)于增加老年人的骨的強(qiáng)度、骨的質(zhì)量，還有保持老年人平衡性、還有關(guān)節(jié)的活動(dòng)性，這一系列都是有好處的。但是在活動(dòng)的時(shí)候就要注意適量，因?yàn)槲覀冎肋^(guò)度勞累不正常的活動(dòng)方法，也是會(huì)加重這種關(guān)節(jié)炎的癥狀，或者誘發(fā)關(guān)節(jié)炎發(fā)作的。