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頸椎病枕什么枕頭合適
2023-10-28 14:44:24收聽：-
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頸椎病枕什么枕頭合適
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如果患有頸椎病建議晚上要墊低的枕頭，床要選擇硬板床或者是較硬的床，在睡覺的時候建議平臥位朝天睡。在頸椎下方可以墊較低的枕頭或者是使用帶有生理弧度的枕頭，不可以使用過高的枕頭，因為使用低枕可以對頸椎的生理性前凸有支撐作用，可以對頸椎周圍的肌肉有松弛作用。
另外，低枕還可以緩解頸椎
另外，低枕還可以緩解頸椎
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