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主治醫(yī)師

東營市人民醫(yī)院

內(nèi)分泌科

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糖尿病能吃的蔬菜有哪些

2023-02-09 14:24:04收聽：-

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糖尿病能吃的蔬菜有哪些

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糖尿病的患者建議食用的蔬菜，主要是以綠色的青菜為主，而且青菜主要是地上長的青菜，比方說白菜、油菜、菠菜等綠色的青菜。而土里邊長的根莖類的蔬菜是不建議糖尿病的患者食用或者是少量使用的。
根莖類的食物含有的淀粉是比較多的，比方說土豆、地瓜、山藥、南瓜等。這一類的蔬菜淀粉的含量