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心梗的自救首先要明確判斷是心梗，大部分人很難有效的區(qū)分，所以出現(xiàn)劇烈、不能緩解的胸前區(qū)疼痛、背疼、腹痛，可以作為心梗判斷的初級指標。一旦出現(xiàn)不能緩解的劇烈疼痛，1、要制動，別慌，減輕血液氧耗。2、打電話找專業(yè)人員進行專業(yè)的醫(yī)療接觸，然后幫助進行搶救。3、如果手邊有硝酸甘油、丹參滴丸，要嘗試用藥，看能不能緩解這種胸痛。4、平常在專業(yè)的醫(yī)療機構、專業(yè)的民間醫(yī)療組織，學習有效、高質(zhì)量的心肺復蘇，對于心臟驟停的施救是非常有用的。另外有的病人說嚼多少片阿司匹林有用？其實不是特別贊同這件事，因為有的時候急性消化道穿孔或者大血管的夾層，在院前抗血小板治療合適不合適，都是待定的。