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胰島素和肥胖的關(guān)系非常密切，胰島素是體內(nèi)β細(xì)胞分泌的一種激素，幫助降低血糖。之所以能夠幫助降低血糖是因?yàn)橐葝u素就像鑰匙一樣，打開肌肉和脂肪、肝臟細(xì)胞上的鎖，門打開了以后糖就進(jìn)入到細(xì)胞被利用。但是胰島素會(huì)促進(jìn)肌肉和蛋白質(zhì)、脂肪、糖原的合成，造成體重增加、脂肪堆積。胰島素如果過(guò)度增加會(huì)帶來(lái)肥胖，而肥胖、脂肪過(guò)多也會(huì)出現(xiàn)各種脂肪因子甚至炎癥因子，進(jìn)一步讓胰腺過(guò)多的分泌胰島素，改善胰島素相對(duì)的作用不足，也叫胰島素抵抗。
胰島素和肥胖密切相關(guān)，糖尿病患者使用胰島素的時(shí)候經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)體重逐漸增加，需要進(jìn)行飲食、運(yùn)動(dòng)的調(diào)整，以及使用有減重作用的藥物，避免使用胰島素以后帶來(lái)的肥胖。通過(guò)健康的生活方式，合理、均衡的營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)、適度的鍛煉，戒煙、限酒，以及規(guī)律的作息、充足的睡眠、控制好體重，有助于減輕胰島素抵抗。