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在臨床工作中不建議用粉刺針擠痘痘，如果用粉刺針去挑或擠痘痘，有可能挑破了皮脂腺的囊壁，這樣就容易造成感染擴(kuò)散，使痘痘的癥狀越來越劇烈。
痘痘其實(shí)的本質(zhì)就是皮脂腺炎，目前臨床上認(rèn)為其發(fā)生和皮脂腺類油脂分泌過多有關(guān)系。皮脂腺是分泌油脂的主要器官，由于油脂分泌過多，阻塞在皮脂腺等部位，無法順利從皮脂腺導(dǎo)管排出皮膚，這種情況下就容易并發(fā)細(xì)菌感染，發(fā)生皮脂腺炎。這種皮質(zhì)腺炎很怕去擠、去壓、去摳。
如果不想長痘痘，平時(shí)應(yīng)盡量少吃高糖的食物，還應(yīng)注意保持面部清潔。長痘痘期間應(yīng)盡量控制奶制品的攝入，也盡量不要吃巧克力或少吃富含高飽和脂肪的食品。