![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M01/00/43/oYYBAFs7BiiAGQb2AAEiK5ptF7w02.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
更年期女性補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間
2023-05-28 21:26:35收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
更年期女性補(bǔ)鈣的最佳時(shí)間
語音內(nèi)容
通常情況下，建議更年期的女性在自覺有絕經(jīng)期癥狀的時(shí)候開始補(bǔ)鈣，效果較好。
這個(gè)時(shí)候因?yàn)榕约に氐挠绊?，鈣的流失比較快，所以在激素波動(dòng)引起月經(jīng)不規(guī)則、量少或者已經(jīng)有潮熱、盜汗等情況時(shí)就開始補(bǔ)鈣，這樣有利于鈣的積累，有利于補(bǔ)充體內(nèi)鈣的不足的情況。同時(shí)女性也需要進(jìn)行心
這個(gè)時(shí)候因?yàn)榕约に氐挠绊?，鈣的流失比較快，所以在激素波動(dòng)引起月經(jīng)不規(guī)則、量少或者已經(jīng)有潮熱、盜汗等情況時(shí)就開始補(bǔ)鈣，這樣有利于鈣的積累，有利于補(bǔ)充體內(nèi)鈣的不足的情況。同時(shí)女性也需要進(jìn)行心