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流鼻血要經(jīng)常吃些什么
2023-03-08 13:22:55收聽：-
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流鼻血要經(jīng)常吃些什么
語音內(nèi)容
流鼻血在日常生活中主要還是由于上火所引發(fā)的，從飲食上應(yīng)該以清淡為主，忌食辛辣刺激、油膩、油炸食物，平時可以多吃清涼去火、清熱解毒的食物，比如綠色的新鮮蔬菜、水果，水果最好還是多吃西瓜、梨、枇杷、生香瓜，不僅有利于代謝，有助于清除體內(nèi)的火。當(dāng)然要多喝水，可以用金銀花、菊花