![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/C8/2B/F858B2BE2A97C9F2D8944C95CFBCC82B.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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懷孕吃榴蓮好嗎
2023-06-30 14:51:48收聽：-
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懷孕吃榴蓮好嗎
語(yǔ)音內(nèi)容
懷孕可以適當(dāng)吃榴蓮的，但是要注意血糖，如果血糖較高，還是盡量不要去吃榴蓮，因?yàn)榱裆彵容^容易升高血糖，這是需要特殊注意的。
懷孕之后的飲食要搭配合理，在懷孕的早期，也就是懷孕前三個(gè)月的時(shí)候要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸對(duì)預(yù)防神經(jīng)管畸形和高同型半胱氨酸血癥、促進(jìn)紅細(xì)胞成熟和血紅蛋白合成至關(guān)重要。孕期葉酸攝入應(yīng)達(dá)到600μg/天
懷孕之后的飲食要搭配合理，在懷孕的早期，也就是懷孕前三個(gè)月的時(shí)候要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸對(duì)預(yù)防神經(jīng)管畸形和高同型半胱氨酸血癥、促進(jìn)紅細(xì)胞成熟和血紅蛋白合成至關(guān)重要。孕期葉酸攝入應(yīng)達(dá)到600μg/天