哺乳期不可以用活血止痛膏藥，因?yàn)榛钛雇锤嗨幫ㄟ^(guò)皮膚能夠吸收到達(dá)血液當(dāng)中，進(jìn)一步到達(dá)胎兒體內(nèi)?？梢詰?yīng)用理療或者熱療，鹽袋、暖寶寶都可以應(yīng)用，局部進(jìn)行揉捏也可以。
另外還應(yīng)該避免產(chǎn)生疼痛的動(dòng)作，比如經(jīng)常彎腰或者某個(gè)姿勢(shì)坐得過(guò)久，下次在坐的時(shí)候就改變這個(gè)姿勢(shì)，不讓它再發(fā)生就可以。事實(shí)上很大部分患者都是由于不經(jīng)意期間，坐姿太久，最終造成勞損。只要把這個(gè)動(dòng)作去除，疾病也就治愈了。反之，如果這個(gè)動(dòng)作仍然不糾除，即使用膏藥，暫時(shí)得到緩解，將來(lái)仍會(huì)存在復(fù)發(fā)的可能性。
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