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主治醫(yī)師

濟(jì)南市中醫(yī)醫(yī)院

高血壓專科

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血壓高怎樣調(diào)理

2023-03-29 19:52:31收聽(tīng)：-

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血壓高怎樣調(diào)理

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血壓高的調(diào)理包括保持良好的生活方式和藥物調(diào)理，良好的生活方式指低鹽、低脂飲食，多吃新鮮的水果、蔬菜，戒煙、戒酒，控制體重，規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。藥物調(diào)理可分為中醫(yī)中藥調(diào)理和西藥調(diào)理，中藥調(diào)理包括中草藥、中藥代茶飲、中成藥、膏方等。西藥口服藥降壓藥常用五大類，根據(jù)血壓高低，選擇一種或兩、三種聯(lián)合治療，