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空腹喝蛋白粉好嗎
2023-03-02 20:57:35收聽：-
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空腹喝蛋白粉好嗎
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空腹可以喝蛋白粉，蛋白粉屬于營養(yǎng)劑，可以為人體補充蛋白質(zhì)，為人體提供能量。蛋白粉不具有刺激性，因此在空腹的狀態(tài)下喝不會對胃黏膜造成損壞，也不會誘發(fā)胃脹、胃痛等癥狀。在空腹?fàn)顟B(tài)下喝蛋白粉蛋白粉會更容易被腸胃系統(tǒng)所吸收，并且蛋白粉還具有保護胃黏膜的作用，可以促進胃部疾病的康復(fù)。在喝蛋白粉的時候需要注意