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痛經(jīng)能不能吃牛肉
2023-03-01 13:14:20收聽:-
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痛經(jīng)能不能吃牛肉
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痛經(jīng)可以食用適量的牛肉,痛經(jīng)是生育期婦女常見的癥狀之一,指的是在月經(jīng)前后或者月經(jīng)期出現(xiàn)下腹痛、腰部酸脹不適等癥狀。癥狀輕微者,一般通過調(diào)節(jié)情緒、合理飲食、注意休息等處理可以緩解癥狀,必要時可以服用藥物輔助治療。牛肉富含豐富的蛋白質(zhì),經(jīng)常食用牛肉可以在一定程度上增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。此外,牛