![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/40/7B/3E1E09AF87B8D6EF22FF74E29052407B.jpeg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
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跑完步后大腿疼怎么辦
2023-08-07 12:41:48收聽：-
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跑完步后大腿疼怎么辦
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跑完步以后大腿出現(xiàn)疼痛常見于兩方面原因：第一、由于這次運動當中運動量過大造成大腿肌肉拉傷，從而出現(xiàn)疼痛。第二、由于長期堅持鍛煉，跑步時間比較多造成的大腿肌肉的慢性勞損，從而出現(xiàn)疼痛。出現(xiàn)癥狀后建議患者進行制動休息，將跑步鍛煉稍微停一停，可以采取相應的支持對癥治療，包括口服芬必得進行消