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出現(xiàn)了腿的半月板損傷，首先患肢免負(fù)重，患肢避免劇烈活動(dòng)，進(jìn)行膝關(guān)節(jié)支具外固定，限制關(guān)節(jié)的異?；顒?dòng)，進(jìn)而避免半月板損傷的進(jìn)一步加重，臥床休息，抬高患肢，24小時(shí)之內(nèi)可以給予局部的冷敷，緩解疼痛、腫脹的癥狀，24小時(shí)之后根據(jù)具體的情況，選擇膝關(guān)節(jié)的熱敷，活血化瘀，及時(shí)的去正規(guī)醫(yī)院就診，完善核磁共振檢查，結(jié)合患者的癥狀、體征，明確半月板受傷的嚴(yán)重程度。如果病情穩(wěn)定以后，進(jìn)行復(fù)查，膝關(guān)節(jié)的功能恢復(fù)的沒有任何問題，那么一般問題不大。如果結(jié)合核磁，再結(jié)合患者的癥狀、體征，出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)的交鎖、卡壓，嚴(yán)重的影響到正常的工作和生活，可能需要進(jìn)行關(guān)節(jié)鏡下半月板修復(fù)，或者縫合、微創(chuàng)治療的手段進(jìn)行疾病的緩解。