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如果孕婦崴腳了，可以采取以下措施：1、進(jìn)行冷敷，冷敷5-10分鐘左右能夠有效的預(yù)防損傷部位，所產(chǎn)生的淤血、腫脹以及炎性水腫，有助于緩解疼痛、腫脹以及活動不利的相關(guān)癥狀。2、進(jìn)行受傷位置的支具、石膏或者護(hù)踝固定，能夠有效的讓損傷的韌帶充分處于放松狀態(tài)，有助于受傷部位的恢復(fù)，并且能夠預(yù)防受傷韌帶進(jìn)一步加重。3、進(jìn)行受傷位置的抬高，一般要高于心臟水平位置，能夠有效的通過重力作用促進(jìn)淤血以及炎性水腫的代謝和吸收，有助于減輕癥狀，促進(jìn)恢復(fù)。孕婦出現(xiàn)崴腳之后一般采取以上的物理治療措施，不建議應(yīng)用藥物，因?yàn)樗幬镏委熆赡軙μ寒a(chǎn)生影響，可能會出現(xiàn)畸形以及流產(chǎn)等不良情況。