熬夜造成的心臟損傷怎么恢復(fù)
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病情描述：
熬夜造成的心臟損傷怎么恢復(fù)
肖明主任醫(yī)師山東省立第三醫(yī)院
擅長: 心內(nèi)科常見病、多發(fā)病，對心律失常和高血壓有獨(dú)到見解，尤其擅長緩慢心律失常的起搏治療和快速心律失常的消融治療。
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人體的心臟是受交感神經(jīng)與迷走神經(jīng)雙重支配的，在夜間本應(yīng)是迷走神經(jīng)支配心臟為主導(dǎo)，但是熬夜會強(qiáng)行的激活交感神經(jīng)，使心臟不能得到充分的休息，心肌細(xì)胞的膜電位出現(xiàn)紊亂，容易誘發(fā)惡性的室性心律失常，這也是熬夜時經(jīng)常發(fā)生心源性猝死的主要原因。最佳的恢復(fù)方式就是合理的作息，不要再熬夜，該睡眠時就睡眠，適度的體力活動，讓心臟重新恢復(fù)正常的神經(jīng)支配。
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