![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/96/89/AB60333D4050FF1362E6E4238AA29689.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語音
懷孕可以吃木耳嗎
2023-07-31 23:05:02收聽：-
手機瀏覽
用手機掃描二維碼在手機上繼續(xù)觀看
懷孕可以吃木耳嗎
語音內(nèi)容
木耳是我國重要的食用菌，有廣泛的自然分布和人工的栽培。在我國大多數(shù)人家的餐桌上木耳都是經(jīng)常能夠食用的一樣食材，因此孕婦在懷孕期間是可以適當?shù)氖秤媚径?。木耳質(zhì)地柔軟，口感細嫩，味道鮮美，風味特殊，而且還富含有各種各樣的蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、多種維生素和礦物質(zhì)，有著極高的營養(yǎng)價值。因此，對于孕婦需要均衡營養(yǎng)