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手腳酸麻的原因有以下幾種：
1、肌肉勞損導致，由于干體力活或者劇烈運動以后，在休息下來的時候就會出現手腳酸麻，主要是由于干活的時候，產生大量乳酸堆積在肌肉部位，當休息下來的時候乳酸可以毒害神經，引起手腳酸麻。
2、手腳酸麻的原因有可能是類風濕關節(jié)炎等疾病引起，一旦出現類風濕關節(jié)炎以后，患者會出現手腳麻木、疼痛、腫脹等現象，癥狀在天氣冷的時候或者在早晨起床的時候，表現得最為明顯。
3、手腳麻木的原因也有可能是患了糖尿病，引起末梢神經炎的癥狀，很多人患了糖尿病以后可以引起末梢神經炎癥狀，往往會出現手腳麻木、全身瘙癢等癥狀。