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主任醫(yī)師

黃岡市中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

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來月經(jīng)吃紅糖雞蛋好嗎

2023-11-02 11:00:26收聽：-

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來月經(jīng)吃紅糖雞蛋好嗎

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月經(jīng)期間的女性是可以吃紅糖雞蛋的，而且對身體也是很好的。因為月經(jīng)期間的女性存在長時間出血，身體會出現(xiàn)氣虛血虧的癥狀，紅糖具有很好的補充女性身體氣血的作用，同時具有改善缺鐵性貧血的作用，而且還具有一定的暖宮止痛，減輕月經(jīng)期間痛經(jīng)的作用；而雞蛋的主要營養(yǎng)成分是蛋白質(zhì)和卵磷脂，對于身體營養(yǎng)