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脖子大筋疼大多是由落枕，長時間低頭或伏案工作引起的脖子肌肉、肌腱軟組織拉傷，頸椎疾病等多種原因導致的，可以服用活血化瘀、舒筋活絡、消腫止痛等藥物，如頸復康沖劑、氯唑沙宗片、布洛芬緩釋膠囊等，局部采取熱敷、針灸、按摩、理療等方法治療效果比較好。
要注意休息，避免長時間低頭或伏案，活動脖子時不能過急過快，動作一定要輕柔緩慢，睡覺時枕頭不宜過高或過低，要保持正確睡姿。如果癥狀無好轉或加重，就要及時到正規(guī)公立醫(yī)院骨科就診檢查，明確診斷，查明原因，由?？漆t(yī)生針對病因采取相應的處置和治療。