腳骨頭凸出一塊怎么辦
2023-02-21 11:22:39收聽:-
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腳骨頭凸出一塊怎么辦
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腳骨頭突出一塊可以用矯正器進(jìn)行矯正,這種情況是足部的拇外翻,俗稱大腳骨。形成拇外翻(大腳骨)的原因主要是由于平時(shí)穿鞋不當(dāng)引起的足部骨骼變形,平時(shí)要選擇合適的鞋子,鞋跟不要太高,鞋頭要寬松,使足趾在里面有一定的活動(dòng)空間,使其感受不到任何壓力??梢宰龀嘧氵\(yùn)動(dòng),加強(qiáng)足部肌肉的力量以延緩