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副主任醫(yī)師

濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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腳骨頭凸出一塊怎么辦

2023-02-21 11:22:39收聽：-

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腳骨頭凸出一塊怎么辦

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語音內(nèi)容

腳骨頭突出一塊可以用矯正器進行矯正，這種情況是足部的拇外翻，俗稱大腳骨。形成拇外翻（大腳骨）的原因主要是由于平時穿鞋不當(dāng)引起的足部骨骼變形，平時要選擇合適的鞋子，鞋跟不要太高，鞋頭要寬松，使足趾在里面有一定的活動空間，使其感受不到任何壓力。可以做赤足運動，加強足部肌肉的力量以延緩