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主任醫(yī)師

首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

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吃什么降血脂膽固醇

2023-02-05 13:31:38收聽：-

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吃什么降血脂膽固醇

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膽固醇屬于血脂的一部分，一般查血脂主要是查膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白。
所謂的高脂血癥是指高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥、混合性高脂血癥，既包括高膽固醇，也包括高甘油三酯血癥。
一般來說，多吃魚可以有效減少飽和脂肪酸的攝入，同時還要多吃富含維生素的食物，包