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人參玉竹茶首先能夠起到鎮(zhèn)靜安神以及放松精神的作用，對(duì)一些神經(jīng)衰弱、失眠、多夢(mèng)，都有很好的調(diào)理作用，同時(shí)對(duì)于精神高度緊張和過度疲勞，都能起到緩解的作用，因?yàn)槿藚⒂裰癫柚泻械奈镔|(zhì)能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)，能夠促進(jìn)神經(jīng)功能的恢復(fù)。
其次人參玉竹茶還可以調(diào)控人體的內(nèi)分泌，有利于一些脂肪的分解，同時(shí)還可以促進(jìn)人體胰島功能分泌胰島素，對(duì)于穩(wěn)定血糖、調(diào)控血糖，也有重要的作用，對(duì)于一些糖尿病患者或者是糖耐量異常者，都可以作為輔助的食療辦法。
最后人參玉竹茶也有一定的抗菌、防病作用，因?yàn)槿藚⒅泻幸恍I(yíng)養(yǎng)成分能夠增強(qiáng)機(jī)體的免疫力，玉竹能夠起到滋陰的作用，茶含有一些多酚能夠有效的抑制細(xì)菌和真菌的產(chǎn)生，同時(shí)能夠?qū)C(jī)體的抗病能力，可以預(yù)防一些感染性疾病。