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女生來生理期喝紅糖水有什么用
2023-01-30 12:16:09收聽：-
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女生來生理期喝紅糖水有什么用
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紅糖水有補充鐵的作用，紅糖水是粗制的蔗糖，里面含鐵較豐富，可以補充經(jīng)期的失血、失鐵。
紅糖水也有活血的作用，可以促進經(jīng)血排出，治療痛經(jīng)，但是如果女性本身經(jīng)量較多，不建議喝紅糖水，有可能會增多月經(jīng)量。
經(jīng)期可以適量喝紅糖水，但不宜喝的過多。經(jīng)期飲食上要多吃含
紅糖水也有活血的作用，可以促進經(jīng)血排出，治療痛經(jīng)，但是如果女性本身經(jīng)量較多，不建議喝紅糖水，有可能會增多月經(jīng)量。
經(jīng)期可以適量喝紅糖水，但不宜喝的過多。經(jīng)期飲食上要多吃含