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女性盆底肌的修復(fù)包括手術(shù)療法和非手術(shù)療法，非手術(shù)療法主要是以盆底肌肉鍛煉和物理療法為主，可增加盆底肌肉群的張力。囑咐患者行收縮肛門運(yùn)動(dòng)，用力收縮盆底肌肉三秒以上后放松，每次10-15分鐘，每日2-3次，甚至更多都是可以的。
收肛運(yùn)動(dòng)比較容易進(jìn)行操作，隨時(shí)隨地都可以進(jìn)行收肛運(yùn)動(dòng)。還可以通過輔助的生理反饋，治療效果是優(yōu)于自身鍛煉的。手術(shù)治療是針對(duì)脫垂超出處女膜且有癥狀的，可以考慮手術(shù)治療。要根據(jù)患者的年齡、生育要求，以及全身的健康狀況進(jìn)行個(gè)體化的治療。