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副主任醫(yī)師

沈陽市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

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乳房自檢方法有哪些

2023-12-30 07:14:54收聽：-

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乳房自檢方法有哪些

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語音內(nèi)容

乳腺自檢是比較簡單方便的乳腺檢查方法，適合女性朋友們在家中對于乳腺進行初步的篩查。首先，取端坐位，背部靠椅背，身體坐端正，身體放松，用右手觸摸檢查左側(cè)乳腺和腋窩，左手觸摸檢查右側(cè)乳腺和腋窩。其次，選食指、中指、環(huán)指三指的指腹輕觸乳房，按照乳腺外上、外下、內(nèi)下、內(nèi)上以及乳頭三個方向依次