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男性延長性生活時間的辦法，主要有以下幾種：
第一、首先患者患有包皮過長，盡早的行包皮環(huán)切手術(shù)。通過包皮環(huán)切手術(shù)，使龜頭局部的敏感度降低，延長性生活的時間。
第二、患者有頻繁的手淫病史，減少手淫的頻率或戒除手淫，有規(guī)律的性生活，能夠延長性生活的時間。
第三、通過藥物治療，包括口服藥物以及外用藥物?？诜幬镏饕潜乩麆拧⑸崆只蛞聊舅_克片等，臨床中選用的外用藥物包括鹽酸利多卡因凝膠，起到麻醉龜頭局部的效果，延長性生活的時間。