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產(chǎn)后宮縮一般會(huì)在一周內(nèi)消失，女性在分娩后會(huì)出現(xiàn)下腹疼痛，使子宮收縮變硬，有利于將宮腔內(nèi)的積血排出來，每天子宮下降1-2厘米。
若是子宮收縮不好，很容易導(dǎo)致陰道流血增多的情況發(fā)生，則不利于產(chǎn)后子宮的復(fù)舊。當(dāng)女性在產(chǎn)后出現(xiàn)下腹痛、宮縮較緊的情況下，也可以適當(dāng)?shù)陌茨m底，有利于幫助子宮收縮，緩解宮縮痛。
另外，女性在產(chǎn)后也要注意適當(dāng)?shù)男菹?，多增加營養(yǎng)，適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，有利于胃腸功能的恢復(fù)，從而幫助身體早日的康復(fù)。
正常情況下經(jīng)產(chǎn)婦產(chǎn)后宮縮比較明顯，必要的時(shí)候需要給予緩解宮縮痛，而初產(chǎn)婦對(duì)宮縮痛的反應(yīng)不敏感，會(huì)感覺疼的不明顯，也與個(gè)體的體質(zhì)有關(guān)系。