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      為什么吃了飯之后就犯困
      2023-12-28 09:58:04收聽-
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      為什么吃了飯之后就犯困
      語(yǔ)音內(nèi)容
      吃了飯之后會(huì)出現(xiàn)犯困的癥狀,引起原因具體如下:
      第一、吃了飯之后會(huì)出現(xiàn)犯困,有可能是因?yàn)槠⑽柑撊跻鸬?。脾胃虛弱的患者由于攝入過(guò)多的食物,人體脾胃工作驟然變大,所以脾胃系統(tǒng)得花費(fèi)更多的氣血來(lái)幫助腸道對(duì)食物的消化、吸收,從而引起大腦氣血供應(yīng)減少,出現(xiàn)吃了飯之后犯困癥狀。
      第二、吃了飯之后出現(xiàn)犯困,有可能是因?yàn)槿梭w攝入過(guò)多的高脂肪、高糖分食物。高脂肪、高熱量的食物會(huì)囤積在人體腸道較久,使人長(zhǎng)時(shí)間不會(huì)感到饑餓,且人體由于外源性食物導(dǎo)致血糖上升,從而導(dǎo)致胰島素和血液中的葡萄糖出現(xiàn)暫時(shí)性失調(diào),促使人體在吃了飯之后出現(xiàn)犯困癥狀。
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