![[object Object]](https://file.youlai.cn/cnkfile1/M02/5F/1D/B09126415F665ADA55352F6FA3FC5F1D.jpg?x-oss-process=image/resize,w_360,m_lfit)
-視頻-文章-語(yǔ)音
蘆薈怎樣吃才能治便秘
2023-09-08 17:35:06收聽：-
手機(jī)瀏覽
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
蘆薈怎樣吃才能治便秘
語(yǔ)音內(nèi)容
蘆薈有治療便秘的作用，是因?yàn)樘J薈所含有的蘆薈苷和蘆薈大黃素可以有效地促進(jìn)大腸液的分泌，增加脂肪酶的活性使大腸自律神經(jīng)功能恢復(fù)正常，大便從而不再干硬從而達(dá)到緩解便秘的效果。
蘆薈的吃法有可以蔣蘆薈、蘋果、梨等磨成泥狀，也可以切成小塊后放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁，再加入果糖或者礦泉水
蘆薈的吃法有可以蔣蘆薈、蘋果、梨等磨成泥狀，也可以切成小塊后放入榨汁機(jī)內(nèi)榨汁，再加入果糖或者礦泉水