關(guān)元穴在臍下三寸的正中線上，不管是男性還是女性，熱敷關(guān)元穴都有好處。關(guān)元穴其實主要是元氣之所居，所以叫關(guān)乎元氣之處，在此處輔以熱敷有溫陽的作用，對于局部上腹的冷痛、腸腹疾病有治療作用。
在這個地方進行溫灸可以壯陽，既可以治療男性的遺精、陽痿、早泄，也對女性的月經(jīng)不調(diào)、宮冷、不孕，甚至性欲低下有調(diào)節(jié)作用。同時，此部位的熱敷還可以治療泌尿系統(tǒng)疾病，比如尿頻、尿急、尿等待等情況都可以治療。
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