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      來(lái)大姨媽第一天能洗澡嗎
      2023-11-30 16:05:15收聽-
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      來(lái)大姨媽第一天能洗澡嗎
      語(yǔ)音內(nèi)容
      月經(jīng)期間可以洗澡,但是不能洗盆浴、泡溫泉,只能洗淋浴,而且要注意室內(nèi)的溫度和水溫的適宜,洗澡的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng),建議室內(nèi)溫度不低于25℃,不高于30℃,水溫以40℃左右為宜。過(guò)高的水溫容易導(dǎo)致虛脫,過(guò)低的水溫容易造成感冒風(fēng)寒性疾病。
      洗澡的時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),月經(jīng)期間由于身體處在一種特殊的狀態(tài),免疫功能相對(duì)低下,過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的洗浴、出汗,會(huì)導(dǎo)致虛脫的現(xiàn)象。另外,在洗澡的時(shí)候要注意快速擦干身體的水分,可以用熱風(fēng)機(jī)吹干頭發(fā),避免著涼。洗澡是可以的,但是一定要注意,只能洗淋浴,不能盆浴,更不能溫泉。
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