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毛旭東
副主任醫(yī)師

解放軍第一五二中心醫(yī)院

婦產(chǎn)科

懷孕初期肚子餓得快怎么回事

2023-07-16 01:15

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語音內(nèi)容

懷孕初期肚子餓得快屬于正常的現(xiàn)象。大多數(shù)孕婦在懷孕的初期都會出現(xiàn)這種情況，可能跟孕婦自身的激素增加或者胎兒吸收營養(yǎng)增多有關(guān)，導(dǎo)致孕婦在懷孕初期經(jīng)常感覺到餓。在懷孕初期因為孕婦口味的改變，平時喜歡吃的東西到了懷孕的時候不愛吃了，可能喜歡吃刺激性的食物，比如辣的或者酸的食物。在懷孕的初期，如果孕婦經(jīng)常感覺到餓，可以少量多餐，減少饑餓感，補充營養(yǎng)，這樣有利于控制好孕期的體重，有利于分娩。如果經(jīng)常感覺到餓也可吃含糖量少的水果，比如蘋果、柚子，既可以充饑又可以補充膳食纖維。在懷孕初期雖然經(jīng)常感覺到餓，但是千萬不要暴飲暴食，要吃易消化的、富有營養(yǎng)的食物。

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