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后背中間靠右邊痛是什么原因

2023-05-01 20:44

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01:17

語(yǔ)音內(nèi)容

描述的部位一般是肩胛骨和脊柱中間靠著的部位，之間很多肌肉非常容易出現(xiàn)勞累、勞損。常見(jiàn)的原因就是低頭玩手機(jī)、伏案工作、長(zhǎng)時(shí)間坐著開(kāi)車(chē)、在電腦面前工作，或者肩膀活動(dòng)承受壓力過(guò)多。再有受風(fēng)、受涼的情況，一般是肌肉勞損、肌筋膜炎。應(yīng)該多休息，避免上面這些動(dòng)作。另外，晚上睡覺(jué)的時(shí)候多做熱敷、按摩、理療。疼痛明顯可以外用活血化瘀止痛的膏藥，或者口服芬必得止痛。堅(jiān)持半個(gè)月左右基本都能緩解。實(shí)在不行，可以局部封閉注射或者考慮小針刀的治療，都能夠解決這個(gè)問(wèn)題。平時(shí)一定要注意保養(yǎng)，避免這些動(dòng)作反復(fù)出現(xiàn)，不然治療好了，這些疼痛的問(wèn)題還會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)。

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